042-777-6088 FAX042-777-0161
メールasamizo-stadium@dream.jp
http://www.a-stadium.jpn.org/
◆シェイプアップ〈全10回〉
日程⇒9月28日～12月21日の毎週水曜日（10/5、11/23、12/14を除く）
時間⇒11:00～12:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 25人<申込順>
費用⇒7,000円
申込⇒9月5日～開催日の1週間前まで、HPの｢イベント&教室｣から申し込み
◆骨盤すっきりエクササイズ〈全10回〉
日程⇒9月29日～12月22日の毎週木曜日（10/6・20、11/3を除く）
時間⇒10:00～11:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 20人<申込順>
費用⇒7,000円
申込⇒9月5日～開催日の1週間前まで、HPの｢イベント&教室｣から申し込み
◆楽しく健康、筋力アップ&リラクセーション〈全10回〉
日程⇒9月29日～12月22日の毎週木曜日（10/6・20、11/3を除く）
時間⇒9:30～10:40、10:50～12:00
対象⇒50歳以上 各35人<申込順>
費用⇒各6,000円
申込⇒9月5日～開催日の1週間前まで、HPの｢イベント&教室｣から申し込み
◆ランニングクリニック 目標達成の方法
日時⇒10月1日(土)13:00～15:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 20人<申込順>
費用⇒1,800円
申込⇒9月5日～開催日前日まで、直接か電話・FAX・メールに、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、｢教室名｣を書いて申し込み
◆身体すっきり、ストレッチヨガ〈全8回〉
日程⇒10月17日から12月5日の毎週月曜日
時間⇒10:00～11:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 25人<申込順>
費用⇒7,000円
申込⇒9月5日～開催日の1週間前まで、HPの｢イベント&教室｣から申し込み
◆マンスリーナイター記録会
(A)100m、(B)200m、(C)5,000m
日時⇒10月25日(火)18:30～20:15
対象⇒日本陸上連盟に登録している中学生以上〈(C)は5,000mを16分以内で走れる人〉
定員⇒(A)80人、(B)40人、(C)25人<申込順>
費用⇒各1,500円
申込⇒9月5日～開催日の1週間前まで、HPの｢イベント&教室｣から申し込み
