◆視覚障害なんでも相談サロン
当事者による困り事の相談や、日常生活用具の体験など
日程⇒10月1日(火)・12日(土)・17日(木)
時間⇒10:00～12:00
会場⇒視覚障害者情報センター研修室(ウェルネスさがみはらA館2階)
対象⇒市内在住か在勤・在学の人
※希望者は直接会場へ
◆認知症高齢者家族の会「友知草(ともしりそう)の会」による介護相談 ほっとタイム
家族に認知症高齢者がいる当事者が相談に対応
①10月7日(月) 南保健福祉センター
②10月10日(木) けやき会館
時間⇒10:30～12:00
対象⇒認知症のある人の家族
※希望者は直接会場へ
◆女性の健康教室「女性ホルモンを知ってココロとカラダをコントロール」
更年期の基本的知識と更年期障害の対処方法、治療について
日時⇒10月17日(木)14:00～16:00
会場⇒ウェルネスさがみはら
講師⇒上坊敏子(じょうぼうとしこ)さん（JCHO相模野病院婦人科腫瘍センター顧問）
対象⇒市内在住か在勤の人 100人<申込順>
申込⇒9月20日～10月16日、市コールセンター 042-770-7777 ※市HPからも申し込めます
◆健康チェック測定会
血管年齢、骨密度の測定。健康的な生活習慣などを学べる情報コーナーもあり
日時⇒10月18日(金)9:30～11:30（各回30分）
会場⇒ウェルネスさがみはら
対象⇒市内在住か在勤･在学の今年度20歳以上 各15人<申込順>
申込⇒9月25日～10月11日、市コールセンター 042-770-7777
◆生活習慣病予防教室 血管年齢測って分かる！生活習慣病予防のヒケツ
血管年齢の測定や栄養・歯科などの講義を通して、健康的な生活習慣を学ぶ
日時⇒10月23日(水)10:00～11:30
会場⇒南保健福祉センター
対象⇒市内在住か在勤の今年度20～69歳になる人 15人<申込順> ※年度内1回まで参加可
申込⇒9月19日～10月22日、直接か南保健センター 042-701-7708 ※市HPからも申し込めます
https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026626/seijin_kourei/kyoshitsu/1007269.html
◆やっとこセミナー｢こころの病気と自分らしく付き合おう｣〈全3回〉
心の病気や薬のことを学び、困っていることへの対処方法をグループワークで考える
日程⇒11月6日～20日の毎週水曜日
時間⇒13:30～16:00
会場⇒ユニコムプラザさがみはら
対象⇒市内在住で統合失調症、うつ病、双極性障害と診断を受けている人 8人<申込順> ※新規応募者優先、調整あり
申込⇒9月17日～10月18日、直接か住んでいる区の高齢・障害者相談課へ
緑･･･042-775-8811、中央･･･042-769-9806、南･･･042-701-7715
