ママも活き活き楽しい時間　Mamaさんぽ～相模原～からお知らせ
http://ameblo.jp/mamasanpo-sagamihara/
お子さんは一人歩き前までが望ましいかな。それ以降だとあんよが楽しくてママはヨガに集中できないかも。
それでもやってみたいママは、申し込みOKです。
日時⇒10月17日(月)10:00～12:00
　　　(ヨガ実施時間は1時間)
場所⇒清新公民館　和室
　　　駐車場あり
講師⇒村井聖実さん
対象⇒産後2ヶ月以降のママ　12名<申込順>
持ち物⇒汗ふきタオル、水分、動きやすい服装で。
参加費⇒500円
申込⇒メールに、お名前、お子さんの年齢or月齢、｢ヨガの件｣と書いて申し込み
　　　メールmami464@icloud.com
【Mamaさんぽ】
ママがお散歩がてら気軽に来れる楽しめるような場所や時間があると良いなという思いで立ち上げました。
ここに来るとホッとする！楽しめる！そんな場所作りを目指して、私達現役のママが始めた会です。
主に相模原で活動します。