一般社団法人体力メンテナンス協会　保健師・くぼてらけいこさんからお知らせ。
https://ameblo.jp/kco0321/
日頃の運動不足を解消し、一週間の疲れを癒し、翌週も元気に生活できる･･･
そんな健康習慣のきっかけになること目指しています。
日時⇒10月1日(日)10：20～11：00(40分レッスン)
場所⇒橋本公民館・和室です
持ち物⇒水分、汗拭きタオル、運動できる服装
料金⇒ひとり1,000円(未就学児は無料)
https://ameblo.jp/kco0321/entry-12306282791.html