ストレッチをしたり、音楽に合わせて簡単な動きをします。
お子さんと楽しく運動しましょう。
日時⇒11月16日(木)10:30~11:30
場所⇒麻溝こどもセンター 遊戯室
講師⇒山田菜穂子さん(公認エアロビック上級指導員)
持ち物⇒汗拭きタオル、バスタオル、運動できる上履き(持っている人)
参加費⇒無料
※直接会場へ
ストレッチをしたり、音楽に合わせて簡単な動きをします。
お子さんと楽しく運動しましょう。
日時⇒11月16日(木)10:30~11:30
場所⇒麻溝こどもセンター 遊戯室
講師⇒山田菜穂子さん(公認エアロビック上級指導員)
持ち物⇒汗拭きタオル、バスタオル、運動できる上履き(持っている人)
参加費⇒無料
※直接会場へ