◆骨密度測定de骨元気アップセミナー
骨粗しょう症予防についての話（食事、運動、歯の健康）と体験、骨密度測定
日にち⇒8月1日(水)
時間⇒9:45、10:15、10:45
会場⇒緑区合同庁舎
対象⇒市内在住か在勤の20歳から70歳(昭和23年4月2日から平成11年4月1日生まれ)
定員⇒各15人<申込順>
申込⇒市コールセンター 042－770－7777
◆生活習慣病予防運動教室
運動習慣を身に付けるための体幹トレーニング、肩こり・腰痛解消法などの体験
①8月1日(水)・18日(土) 南保健福祉センター
②8月4日(土)・23日(木) ウェルネスさがみはら
③8月8日(水)・25日(土9 緑区合同庁舎
時間⇒10:30～11:30(初めて参加する人は10:00から)
対象⇒運動習慣がない市内在住か在勤の20歳から69歳(昭和24年4月2日から平成11年4月1日生まれ)で、運動の実技に支障がない人
※年度内最大6回まで参加可
定員⇒各15人<申込順>
申込⇒開催日の3日前まで(土日祝の場合は、各開催日前の月～金)
①南保健センター 042－701－7708
②中央保健センター 042－769－8233
③緑保健センター 042－775－8816
