もっと健康になるための教室
①10月6日(土)　測定・ウオーキング　ウェルネスさがみはら
②10月18日(木)　肩こり腰痛解消　ウェルネスさがみはら
③10月10日(水)　体幹トレーニング　緑区合同庁舎
④10月27日(土)　筋膜リリース　緑区合同庁舎
⑤10月12日(金)　測定・ウオーキング　南保健福祉センター
⑥10月20日(土)　全身骨格矯正　南保健福祉センター
⑦10月13日(土)　全身骨格矯正　津久井保健センター
⑧11月6日(火)　体幹トレーニング　南保健福祉センター
⑨11月18日(日)　全身骨格矯正　南保健福祉センター
⑩11月7日(水)　リズム体操　緑区合同庁舎
11.11月17日(土)　全身骨格矯正　緑区合同庁舎
12.11月10日(土)　リズム体操　ウェルネスさがみはら
13.11月22日(木)　リズム体操　ウェルネスさがみはら
時間⇒10:30～11:30(初めて参加する人は10:00～)
対象⇒運動習慣がない市内在住か在勤の20歳から69歳(昭和24年4月2日から平成11年4月1日生まれ)で、運動の実技に支障がない人
定員⇒各15人<申込順>
締切⇒①～⑦9月18日～開催日3日前まで(土日祝の場合は、開催日前の月～金)
　　　⑧～13･･･10月1日～開催日3日前まで(土日祝の場合は、開催日前の月～金)
申込⇒①②12･13中央保健センター　042－769－8233
　　　③④⑩11緑保健センター　042－775－8816　
　　　⑤⑥⑧⑨南保健センター　042－701－7708
　　　⑦緑保健センター(津久井)　042－780－1414