♪ヨガに挑戦したいけど、何から始めればよいかわからな
♪すでにヨガに取りくんでいても、毎日長時間割くのは難しい
♪ヨガに限らず、身体によいことをしたい
そんな方にお勧めです。
日時⇒2月7日(木)10:00～11:30(受付9:30～)
場所⇒星が丘公民館　和室
講師⇒岡山佐和子さん(ヨガインストラクター)
対象⇒3ヶ月～2歳までのお子さんとその保護者　15組<申込順>
持ち物⇒飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装
参加費⇒無料
※お子さんを抱っこされる方は、抱っこ紐をご持参ください
申込⇒1月24日～、窓口または星が丘公民館　042-755-0600
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