美と健康を維持するためのエクササイズ
筋肉のアンバランスをチェックして、骨盤を正しい位置にキープ
セルフエクササイズで修復していきます
日時⇒7月16日(火)10:00～12:00
場所⇒小山公民館　大会議室
定員⇒30名<申込順>
持ち物⇒飲み物、汗拭きタオル、マットまたはバスタオル
申込⇒7月13日まで、小山公民館　042-755-7500
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