申込⇒10月8日<必着>、往復はがき(1教室1人1枚)に、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、｢教室名｣を書いて応募
LCA国際小学校北の丘センター 〒252－0134 緑区下九沢2071－1
https://www.s-kitanooka.jp/
◆プールサイドでホットヨガ〈全7回〉
日程⇒10月28日～12月16日の毎週月曜日（11/4を除く）
時間⇒11:30～12:30
対象⇒16歳以上 15人<抽選>
費用⇒6,300円
◆ボディコア〈全7回〉
日程⇒10月28日～12月16日の毎週月曜日（11/4を除く）
時間⇒18:30～19:30
対象⇒16歳以上 20人<抽選>
費用⇒4,550円
◆ストレッチ ＆ ヨガ〈全6回〉
日程⇒10月29日～12月17日の毎週火曜日（11/12、12/10を除く）
時間⇒13:00～14:00
対象⇒16歳以上 40人<抽選>
費用⇒3,900円
◆ボディバランス〈全8回〉
日程⇒10月30日～12月18日の毎週水曜日
時間⇒13:00～14:00
対象⇒16歳以上 30人<抽選>
費用⇒5,200円
◆いきいきヨガ〈全8回〉
日程⇒10月31日～12月19日の毎週木曜日
時間⇒12:00～13:00
対象⇒16歳以上 40人<抽選>
費用⇒5,200円
◆美骨体操〈全8回〉
日程⇒10月31日～12月19日の毎週木曜日
時間⇒15:30～16:30
対象⇒16歳以上 20人<抽選>
費用⇒5,200円
◆膝腰ゆるゆるストレッチポール〈全8回〉
日程⇒11月1日～12月20日の毎週金曜日
時間⇒13:00～14:00
対象⇒16歳以上 30人<抽選>
費用⇒5,200円
