時代はセルフケア　自分の身体を知ることから始めましょう
日時⇒2月3日(火)10:00～11:30
場所⇒大野北公民館
定員⇒25名<申込順>
持ち物⇒運動靴、動きやすい服装
申込⇒1月22日(水)10:00～11:00　大野北公民館ロビーにて受付
1月23日・24日にメールで、申込者氏名・年齢・電話番号、件名に｢セルフ骨盤矯正エクササイズ｣と書いて申し込み
メールteamsh-usui@jcom.zaq.ne.jp(薄井さん)
※公民館での受付は行っていません
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