運動習慣を身に付けるためのさまざまなプログラムを体験
①3月2日(月)　体幹トレーニング　南保健福祉センター
②3月7日(土)　筋膜リリース　ウェルネスさがみはら
時間⇒10:30～11:30（今年度初めて参加する人は10:00～）
対象⇒運動習慣がない市内在住か在勤の20～69歳(昭和25年4月2日～平成12年4月1日生まれ)で、運動の実施に支障がない人　
※年度内最大6回まで参加可
定員⇒①15人、②20人<申込順>
申込⇒開催日3日前まで(土日祝の場合は、該当日前の月～金)に
　　　①南保健センター　042－701－7708
　　　②中央保健センター　042－769－8233