さらしおんぶ仲間の岩橋さんから、2020年2月・3月の｢勇気づけヨガ｣のお知らせ。
そのままの自分で素晴らしい！
でも！！
｢もっとこうなりたい｣と理想を持つことはとても素敵な事。
自分らしく素敵に輝きたい
そんなママの学びの講座開催します。
心を変えたいときこそ、体を変える。
体を整える事は、心を整える事。
ヨガで体を整えてから、勇気づけ(心の学び)をします。
ワイワイ楽しく学びましょう～！
骨盤からママの体を整えるヨガ（60分）
勇気づけ講座＋潜在意識（30分）
勇気づけ講座の内容に関しては
・勇気づけ子育て
・勇気づけ自分育て
・勇気づけ旦那育て
の3つから、参加者様に選んでもらおうと思っています。
日程⇒2月25日、3月3日・17日(火)
時間⇒10:00～11:30
場所⇒大沼公民館
定員⇒各6名<申込順>
料金⇒モニター価格 1回1,500円
＊見守り保育ご希望の方は、1回プラス500円)
申し込みは、ブログからお願いします
https://ameblo.jp/h-n-a5/
