◆シェイプアップエクササイズ〈全8回〉
日程⇒9月3日～10月22日の毎週木曜日
時間⇒14:00～15:00
会場⇒市体育館（市役所前）
対象⇒15歳以上(中学生を除く)　30人<抽選>
費用⇒4,800円
申込⇒8月15日まで、電話・FAXに、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、｢シェイプアップエクササイズ｣と書いて申し込み
市体育館　電話︎/FAX042-769-5201

◆生活習慣病改善健康体操教室〈全4回〉
健康チェックや講義、ストレッチ、軽い運動で、健康的な体作りを目指す
日程⇒9月8日・22日、10月6日・20日の火曜日
時間⇒10:00～11:30
会場⇒鹿沼公園
対象⇒18歳以上(高校生不可)で、加齢に伴う体力の衰えを感じているか生活習慣病予防・改善をめざす人
定員⇒12人<申込順>
費用⇒2,000円
申込⇒直接か鹿沼公園　042-755-9781