申込⇒7月8日<必着>、往復はがき(1教室1人1枚)に、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、「教室名」を書いて応募
〒252-0134 緑区下九沢2071-1
https://www.s-kitanooka.jp/

1.ストレッチ&ヨガ〈全6回〉
日程⇒7月19日~8月30日の毎週火曜日(8/16を除く)
時間⇒13:00~14:00
対象⇒16歳以上 35人<抽選>
費用⇒4,800円

2.ボディバランス〈全6回〉
日程⇒7月20日~8月31日の毎週水曜日(8/10を除く)
時間⇒13:00~14:00
対象⇒16歳以上 35人<抽選>
費用⇒4,800円

3.いきいきヨガ〈全5回〉
日程⇒7月21日~8月25日の毎週木曜日(8/11を除く)
時間⇒12:00~13:00
対象⇒16歳以上 35人<抽選>
費用⇒4,800円

4.美骨体操〈全5回〉
日程⇒7月21日~8月25日の毎週木曜日(8/11を除く)
時間⇒15:30~16:30
対象⇒16歳以上 20人<抽選>
費用⇒4,000円

5.膝腰ゆるゆるストレッチポール〈全5回〉
日程⇒7月22日~8月26日の毎週金曜日(8/12を除く)
時間⇒13:00~14:00
対象⇒16歳以上 35人<抽選>
費用⇒4,000円

6.リラクゼーションヨガ〈全5回〉
日程⇒7月22日~8月26日の毎週金曜日(8/12を除く)
時間⇒18:30~19:30
対象⇒16歳以上 35人<抽選>
費用⇒4,000円