2022年9月よりヨガ教室はじめます♪
日程⇒9月1日(木)・14日(水)・28日(水)
(月3回、不定期開催)
場所⇒サン・エールさがみはら 教養文化室 2F 和室の部屋
〇女性のためのヨガクラス 9:20～10:20
〇ママのためのヨガクラス 10:45～11:30
(未就園児のお子様がいる方対象)
料金⇒1,200円(場所代含む)
☆初回500円でご参加できます
初心者、からだが硬くっても大丈夫なゆったり動くクラスです。
簡単なストレッチから丁寧にサポートしていきます‼︎気軽にご参加ください♪
運動不足の方、お友達作りなど、地域の皆様に向けてサポートできるお手伝いができたら嬉しいです。
問い合わせは講師まで↓
📩 satomiyoga523@aol.com
Instagram→ https://www.instagram.com/satomi0523/
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トークにて承っております。
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