健康運動指導士などを派遣し、肩こり腰痛予防の運動・ストレッチや、シェイプアップの筋トレなどのミニ講座を実施
対象⇒市内在住か在勤の20～69歳の運動習慣のない人が所属する10人以上の団体や中小企業など
定員⇒9組<申込順>
申込⇒7月19日～、活動している区の保健センターへ申し込み
緑　042-775-8816
中央　042-769-8233
南　042-701-7708
https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026626/seijin_kourei/kyoshitsu/1016122.html