皆さんは、健康のために何か取り組んでいますか。
健活!チャレンジに参加して、自分のペースで健康づくりに取り組みましょう。
https://www.city.sagamihara.kanagawa.jp/kosodate/kenko/1026627/1014549/1016764.html
◎個人部門 ウオーキングなどの健康づくりに取り組む
抽選で景品が当たります
《前期》11月30日(木)まで ※12月抽選
《後期》12月1日(金)～令和6年2月29日(木) ※3月抽選
対象⇒市内在住か在勤・在学の20歳以上
■どちらかの方法で参加を!
①アプリコース
｢マイME-BYOカルテ｣をダウンロードして、1日平均5,000歩以上を目指しましょう。(期間中10日以上の歩数記録と最終日までの登録が必要)
②レポートコース
｢健活!チャレンジレポート｣を入手。健康づくりの目標を設定して、取り組んだ30日分の日付を記入しましょう。
申込書等配布場所⇒各保健センター・公民館(沢井・星が丘を除く)など ※市HPにも掲載
申込期限⇒前期12月5日、後期3月5日
申込方法⇒郵送・メールで、レポートを健康増進課へ提出
〒252-5277 中央区中央2-11-15 メールkenkouzoushin@city.sagamihara.kanagawa.jp
◎グループ部門 グループで平均歩数を競う
グループ参加でウオーキングします。上位のグループには記念品を贈ります。また、抽選で、景品が当たります。
日程⇒10月1日(日)～6年1月31日(水)
対象⇒市内在住か在勤・在学の20歳以上で構成された5人以上の団体 ※ウオーキング以外の運動で歩数を計測することはできません
申込⇒代表者が↓から申し込み
https://logoform.jp/form/oWjU/305977
※景品一覧など詳しくは、市HPをご覧ください
