申込⇒12月5日～開催日1週間前、同所HP「イベント&教室」ページから申し込み
042-777-6088 FAX042-777-0161 メールasamizo-stadium@dream.jp
http://www.a-stadium.jpn.org/
◆楽しく健康・筋力アップ&リラクセーション〈全10回〉
日程⇒12月19日～2月27日の毎週木曜日（1/2を除く）
時間⇒9:30～10:40
対象⇒50歳以上 各30人<申込順>
費用⇒各6,000円
◆楽しく健康・筋力アップ&リラクセーション〈全10回〉
日程⇒12月19日～2月27日の毎週木曜日（1/2を除く）
時間⇒10:50～12:00
対象⇒50歳以上 各30人<申込順>
費用⇒各6,000円
◎ランニングクリニック
日程⇒1月4日(土)10:00～12:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 20人<申込順>
費用⇒2,000円
申込⇒12月5日～開催日前日、直接か電話・FAX・メールに、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、｢教室名｣を書いて申し込み
◆ソフトエアロ&ストレッチ〈全8回〉
日程⇒1月6日～3月17日の毎週月曜日（1/13・20、2/24を除く）
時間⇒10:30～12:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 25人<申込順>
費用⇒6,000円
◆ファンクショナルトレーニング〈全10回〉
日程⇒1月7日～3月25日の毎週火曜日（1/21、2/11を除く）
時間⇒10:00～11:30
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 20人<申込順>
費用⇒7,000円
◆シェイプアップ〈全10回〉
日程⇒1月8日～3月19日の毎週水曜日（3/12を除く）
時間⇒11:00～12:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 25人<申込順>
費用⇒7,000円
◆骨盤すっきりエクササイズ〈全10回〉
日程⇒1月9日～3月13日の毎週木曜日
時間⇒10:00～11:00
対象⇒18歳以上(高校生を除く) 20人<申込順>
費用⇒7,000円
◆跳び箱・鉄棒〈全9回〉
日程⇒1月17日～3月21日の毎週金曜日（3/7を除く）
16:00～17:00 年中・年長
17:10～18:10 小学生
定員⇒各20人<申込順>
費用⇒各1万350円
◆カラダ楽らく元気アップ体操〈全8回〉
日程⇒1月17日～3月21日の毎週金曜日（3/7を除く）
時間⇒10:00～11:30
対象⇒55歳以上 25人<申込順>
費用⇒4,800円
