自分のため
さがみはら若者サポートステーション
https://parasute.jp/ ◆サポステの相談・セミナー 説明会&簡易相談会 若者の就労と自立をサポートする機関の説明と相談会 日時⇒6月23日(金)13:30~16:30 会場⇒新磯ふれあいセンタ …
不安対処スキルアップセミナー
2023年6月15日 自分のため
①基礎〈全2回〉 不安や強迫傾向への対応方法について認知行動療法を用いて学ぶ 日程⇒7月14日・21日(金) 時間⇒10:00~11:30 会場⇒ウェルネスさがみはら 対象⇒市内在住か在勤・在学で、不安や強迫傾向により …
生活習慣病予防運動教室
2023年6月15日 自分のため
運動習慣を身に付けるため、さまざまなプログラムを体験 対象⇒市内在住か在勤で、運動習慣がなく、運動に支障のない20~69歳 定員⇒各15人 ※年度内最大4回まで参加可 申込⇒申込期間に、市コールセンター 042-770- …