相模原のママによるママのためのサイト
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講座・講演

冠婚葬祭のマナー

なるほど!知って役立つ冠婚葬祭マナーを、正直よくわかないという人も、知っているけど一度確認したいという人も、冠婚葬祭のプロから学ぶチャンスです。 日時⇒1月21日(土)13:30~15:30 場所⇒大野中公民館 大会議室 …

防災講演会

女性の視点から見た避難所と日頃の備え 日時⇒平成29年1月21日(日)14:00開演 場所⇒津久井中央公民館(津久井文化福祉会館) 講師⇒国崎信江さん(危機管理教育研究所)    http://www.kunizakin …

パネルディスカッション型情報交換

5地区の青少年育成団体が組織・運営・活動について説明します。 日時⇒1月28日(土)14:00~16:00 場所⇒城山保健福祉センター1階健診室

家族のための講座

◆市民公開講座「経絡ストレッチと免疫力アップ(自律神経訓練法・笑み筋体操・爪揉み療法)」 東洋医学を利用した健康つくり 生活習慣から起こる体のゆがみを正し、経絡ストレッチと免疫力アップのための運動療法を身に付けます。 日 …

福祉のまちづくり研修会

子どもの貧困を考える 「6人に1人が貧困」の時代の中で 現在、日本の子どもの6人に1人が貧困状態にあるといわれる中で、未来を担う子どもたちのために私たちができることを考えます。 日時⇒12月10日(土)13:30~15: …

パソコン講習会<全5回>

基本的な操作、デジカメで撮影したものを取り込む、文書作成、メール・ネットの使い方など 日程⇒11月24日・25日、12月1日~3日 時間⇒9:00~正午 場所⇒麻溝公民館 小会議室 対象⇒館区内在住・在勤のパソコン初心者 …

双葉小学校紹介~地域とのかかわり

日時⇒11月16日(水)19:00~ 場所⇒相模台公民館 大会議室 講師⇒双葉小学校 校長 長崎麻由美氏 ①講演会 ②情報交換会 ※予約不要、直接会場へ

“ねむりの問題”これで解決!3つの睡眠戦略

ねむりの正しい知識、快眠のための10か条、リラックス体操など 日時⇒12月11日(日)10:00~正午 場所⇒緑区合同庁舎 集団指導室 講師⇒綾部直子氏(臨床心理士) 対象⇒市内在住・在勤の方 100名 申込⇒11月15 …

骨密度測定de骨元気アップセミナー

骨粗しょう症予防についての話と骨密度測定。お口の元気チェックコーナーも同時開催 日にち⇒12月5日(月) 時間⇒9:45、10:15、10:45、13:30、14:00 会場⇒緑区合同庁舎 対象⇒20歳~70歳(昭和21 …

名人に学ぶそば打ち体験

年越しそばを自分で打ってみませんか? そば打ち名人の実演・解説とともに、高い技術を持った講師(神奈川そばフォーラムのみなさん)が作り方をマンツーマンでご指導いたします。 あなたが打ったそばにご家族もきっと喜んでくれるでし …

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