相模原のママによるママのためのサイト
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講座・講演

ソレイユさがみ

申込⇒直接か電話・FAXに、住所、氏名(ふりがな)、年齢、電話番号、保育希望の有無(保育希望者は子どもの氏名・年齢・性別)、イベント名を書いて申し込み ソレイユさがみ 042-775-1775 FAX042-775-17 …

講座・講習

◆日赤幼児安全法講習会〈全2回〉 幼児期の事故防止や応急手当の知識と技術を学びます。 日程⇒2月16日(土)・17日(日) 時間⇒9:00~17:00 会場⇒あじさい会館 対象⇒市内在住か在勤・在学の15歳以上 30人 …

将棋入門講座<全3回>

将棋は、日本の伝統的なボードゲームです。 駒の種類と動かし方などの基本的なルールを学び、最後には、頭の体操にもなる詰め将棋に挑戦します。 シニア世代の参加はもちろん、お子さんと遊べる将棋をママ世代が先に覚えてみませんか? …

女性のためのアサーティブ(自己表現)トレーニング

自分と相手、どちらも大切にしながら自分の気持ちを表現する方法 仕事でも、家庭でも、地域でも、まわりの人たちと、いい関係を保っていられたらいいですね。 でも「意見の違いから衝突する」「傷つけられたと感じる」「心に溜まるよう …

さがみはら発達障害連続セミナー2018

発達障害の人たちが成人期に安定して生活していくために~幼児・学齢期からできること~ 相模女子大学子育て支援センターと相模原市発達障害支援センターとの合同企画です。 なお、第3回は会場・申込方法が変わりますのでご注意くださ …

楽しく・笑顔で・正々堂々と戦おう!! 相模原のスポーツ 愛が止まらない アンチ・ドーピング講習会

市民公開スポーツシンポジウム  リオ五輪高飛び込み日本代表の坂井丞選手の講演をはじめ、トップアスリートやトレーナー、薬剤師らによるパネルディスカッションを開催します。 日時⇒1月27日(日)14:00~16:00 会場⇒ …

不眠・睡眠障害について

市医師会女性医師の会 市民公開講座 眠りの世界への道しるべ 日時⇒3月2日(土)15:00~17:00 会場⇒相模女子大学グリーンホール多目的ホール 講師⇒住吉秋次さん(住吉クリニック院長) 定員⇒200人 申込⇒1月4 …

子宮頸がんは予防できます 予防法あれこれ

市医師会 市民公開講座  日時⇒2月2日(土)14:00~15:30 会場⇒相模原南メディカルセンター 講師⇒上坊敏子さん(相模野病院婦人科医師) 定員⇒100人 申込⇒1月4日~2月1日、電話・FAX・メールに、氏名( …

相模女子大学地域実践型健康セミナー メタボ&ロコモ予防講座〈全2回〉

メタボリックシンドローム(メタボ)と、ロコモティブシンドローム(ロコモ)の予防に効果的な食事や運動を実践し、その効果を後日測定します。 ①ミニ講義・事前測定 1月27日(日)9:00~11:45 ②ミニ講義・効果測定 3 …

心が育つIQ絵本体験講座

すぐに実践できる、お子さんもお母さんも楽しくて、効果的な読み聞かせ方をお伝え致します♪ 絵本がいいって、きっとみんななんとなくは思っていると思いますが、どこがどういいのか、何故いいのか、分かっているのと分かっていないので …

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