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ママ応援

バラボサイズ&ワークで産後ケアクラス@SUNFLOWER助産院

3月5日は「産後ケアの日」 最近自分のケアしていますか? つい子ども、家族が最優先になるママの生活…分かってるけどそんな時間も余裕もないという方。 分かります!私も同じママだから。 でもね、やっぱりまずは自分を満たしてあ …

よこやまだい ぷちまるしぇ

日時⇒3月12日(土)10:00~16:00 場所⇒中央区横山台2-2-2 横山台タウンハイツ集会場 https://yydputitmarche.amebaownd.com/

寝たままらくらく♪骨盤呼吸体操ピルビスワーク

日程⇒3月9日(木) 時間⇒①10:00~11:00、②12:00~13:00 場所⇒レンタルスペースヨロコビkitchen(緑区相原2-5-90) 定員⇒各2名 参加費⇒初回・2回目レッスン各1,500円(通常は1回2 …

妊娠中・産後の人への応援ギフト始まります【相談、給付金】

出産に向けた不安を相談できる機会を増やします。 また、出産・子育てにかかる経済的負担を減らすため、妊娠中または出産後に給付金を支給します。 対象⇒令和4年4月1日以降に妊娠・出産し、妊娠届出書を提出した人、または「こんに …

《1月》HUG YOGA

ヨガ教室の生徒さん募集です✨ 年始から新しいことをなにかはじめてみようかな?という方この機会にヨガをはじめてみませんか? 🌼サンエールさがみはら(橋本) 一部 9:20~  二部 10:45 …

子育て応援事業 あいあい~おやこでいっしょに!

①1月14日(土) 家庭で子どもに伝える性教育 ②1月28日(土) おやこでいっしょにママさんブラスバンドを聴こう! ③2月11日(祝) おやこでいっしょにチョークアートに挑戦(材料費1,500円) 時間⇒13:30~1 …

ココロとカラダをほぐすヨガ教室

9月からサンエールさがみはらでヨガクラスをはじめました。 このたび12月から新たにレンタルスペースにて、新クラスを展開することになりましたのでお知らせです。 少人数制です。 主婦の方や育児中ママも歓迎 ヨガ初心者OK、身 …

よこやまだいぷちまるしぇ

日時⇒12月11日(日)10:00~16:00 場所⇒横山台タウンハイツ集会場(中央区横山台2-2-2) ※雨天中止 HP https://yydputitmarche.amebaownd.com/ インスタ https …

ヘナ体験会

植物100%ヘナで自分史上最高の紙質になってみませんか? ヘナインストラクターが、髪のお悩みにあわせて一人一人オーダーメイドでヘナを配合します。 ご自宅で簡単にセルフケアができるように、ヘナの作り方・塗り方をしっかりレク …

《10月・11月》HUG YOGA

★女性のためのやさしいヨガ 9:20~10:20 ★ママのための産後ヨガ 10:45~11:45 (0歳~未就園児連れ可○クラス) 簡単なヨガのポーズ、太陽礼拝など身体をゆったりと動かしていきます。 ヨガを通じて『今この …

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