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ママ応援

YOGANINA~リラックスヨガ~

ラジヨガでお世話になっているyoshieちゃんからお知らせ http://chumpak-bari.com/ なかなか運動できないママさん、身体メンテナンスしに、リラックスしに、一緒にヨガしませんか?? 身体のインナーマ …

ソレイユゆめひろば 

女性の起業支援事業 プチ・マルシェ 手作り作品の販売 日にち⇒8月26日(金)、9月13日(火)     10月11日(火)、11月8日(火)     12月13日(火) 時間⇒10:00~15:00 場所⇒ソレイユさが …

元気な健足ライフ 足元から健康を

足や膝に違和感のある方 正しい靴の選び方 お子様の成長に合わせた靴選び 日時⇒8月24日(水)10:00~11:30 場所⇒大野中公民館 大会議室 定員⇒50名ほど 申込⇒8月1日~、南保健センター 042-701-77 …

忙しいからこそ!学ぶと得する睡眠講座

日時⇒9月10日(土)15:00~17:00 場所⇒南保健福祉センター 講師⇒白濱龍太郎氏(RESM新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニック) 対象⇒市内在勤・在住の方 100名 申込⇒8月15日~9月7日、南保健センタ …

“産後の”カラダスッキリ♪ママSセミナー

生活習慣病予防教室 ①9月21日(水) あなたの血管年齢、カラダ年齢、運動量をチェック ②9月28日(水) スッキリBODYのためのバランス栄養食 時間⇒10:00~正午 場所⇒ウェルネスさがみはら 集団指導室 対象⇒市 …

セルフ骨盤矯正エクササイズ

美と健康を維持するための基礎知識&エクササイズ 日時⇒9月15日(木)13:30~ 場所⇒大野北公民館 大会議室 講師⇒健康づくり普及員 市川かおりさん 定員⇒20名 持ち物⇒あたたかい飲み物、汗拭きタオル、バスタオル( …

測って気づく!出張健康相談

日時⇒8月30日(火)9:30~11:30 場所⇒緑区合同庁舎 集団指導室(4F) 対象⇒市内在住で、生活習慣病について相談や測定をご希望の方 服装⇒すぐ裸足になれる履物でお越しください ※申し込み不要、直接会場へ ※子 …

ゆるナチュ育児の会☆プチヨガ体験

ゆるナチュ育児の会からお知らせ http://ameblo.jp/yurunatyuikuji/ 毎回好評のすずきファクトリーコラボ企画、プチヨガ第3弾を行います。 夏休みも、しっかり自分のために時間を使って、体を動かし …

わいわい!スぺシャルウィーク♪

南区東論間の「はこの和」さんが出張イベントを行います。 http://www.hakonowa.com 期間限定のハンドメイドショップ。 手作り品雑貨や手芸品販売の他、日替わりで開催の体験工房も楽しいですよ。 開催日⇒7 …

ゆるナチュ育児の会☆プチヨガレッスン第2弾

緑区下九沢の「すずきファクトリー」とのコラボでプチヨガレッスン開催します。 今回、コラボ企画では、育児に追われてなかなか自分のために運動する時間が持てないママのために、「トータルメンテナンス」という考えのもと、カイロ的要 …

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