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骨盤体操とリンパケア

骨盤体操で骨盤のゆがみを矯正し、リンパケアで肩こりなどを軽減しましょう 日時⇒2月9日(火)10:00~11:30 場所⇒大沼公民館 和室 定員⇒20名     ※保育なし 持ち物⇒水筒、汗拭きタオル      運動がで …

だれでもできる やさしいヨガ

ヨガが初めての人でも、経験者でも、深くリラックスでき体全身がスッキリするヨガを体験しましょう! 3回の連続講座によって、ヨガというものを知ってもらい、体の軽い不調を少し緩和できるような内容になっています。 ぜひ、連続して …

ゆるナチュ育児の会☆玄米カイロWS第2弾

玄米カイロは湿熱(湿った熱)、使い捨てカイロや湯たんぽなどは乾熱(乾いた熱)です。 使い捨てカイロの様に体の表面だけを温めるのと違い、玄米カイロを電子レンジや蒸して温めると、ほんのり玄米の香ばしさがして、ほかほかと湯気が …

手作り雑貨クラフトフェア IN オダサガプラザ

http://event.mydns.jp/ 駅徒歩0分とてもアクセスが良い小田急小田原線『小田急相模原駅北口徒歩0分』素敵な駅ビル4Fです。 お部屋が二つに分かれております。 小さめのお部屋は主宰ブース洋服等お得なもの …

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