相模原のママによるママのためのサイト
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啓発

下水道を大切に使いましょう

下水道は、普段あまり目にすることはありませんが、私たちの快適で安全な生活を守るために欠かせないものです。 《下水道の正しい使い方》 〇野菜くずや食べ残しを流さない 〇目の細かい水切りネットなどでキャッチして一般ゴミへ 〇 …

シックハウス症候群を予防しましょう

住宅建材や家具に使われている塗料や接着剤などの化学物質が原因で、症状が出ることがあります。 気温が上がると、これらの材料から発散される化学物質の量が増加するため、これからの季節は特に注意が必要です。 《予防と対策》 〇住 …

資源を有効に使うために みんなで協力しよう エコなまち

《資源・容器包装プラの分別 危険な異物を混ぜないで》 資源・容器包装プラのなかに、火災やけがにつながる危険物の混入が増えています。 正しく分別したつもりでも、出す前にもう一度、確認してください。 ■危険物が入っていると・ …

犬や猫と安心して一緒に生きていくために 

1.犬・猫を飼う前に考えましょう ●寿命を迎えるまで責任を持って飼育できるか ●家の中で飼えるか 交通事故や感染症を防ぎ、近隣トラブルも防げます。 ●不妊去勢手術を行えるか ペットが増えすぎると、多頭飼育崩壊(異常繁殖に …

消毒用アルコールの取り扱いにご注意を

消毒用アルコールは、多くが消防法の危険物に該当します。 ★消防法上の危険物に該当する消毒用アルコールについて 消毒用アルコールは、アルコールの濃度が60%以上(重量%)の製品が危険物に該当します。 ★ 使用する前に容器表 …

カーテンロールなどの操作用ひもによる窒息事故に注意!

カーテンロールやロール式網戸に付いている操作用ひもが子どもの首に絡まり、窒息した事故情報が消費生活センター等に寄せられています。中には死亡に至ったケースもあります。きっかけやアドバイスを確認し事故を防ぎましょう。 ☆絡ま …

運動不足が気になるときは自宅でストレッチや運動をしよう

外出の自粛が続き、家で過ごす時間が多くなると、運動不足になりがちです。 自分の体調などに合わせて、できる範囲で運動不足の解消に努めましょう。 ■自宅での活動量を増やすコツ 〇ソファなどに座ったまま長時間過ごさない。定期的 …

ハンカチで作る簡単布マスク

マスクは、咳やくしゃみによる飛沫と、それらに含まれるウイルスなど病原体の飛散を防ぐ上で効果があります。 作り方 1.ハンカチとゴムを用意します 2.ハンカチを三つ折りにします 3.両端からゴムを通し、ゴムのあるところで布 …

ストップ!路上喫煙 路上での禁煙にご協力ください

市では、安全・安心で快適に暮らせるまちづくりを目指して「相模原市路上喫煙の防止に関する条例」を施行し、市内各鉄道駅周辺など指定する地区での路上喫煙を禁止するほか、市民をはじめ市内を通行する皆さんに市内全域で路上喫煙をしな …

自分のため周囲の人のため禁煙しませんか?

5月31日 世界禁煙デー  5月31日~6月6日 禁煙週間  ■喫煙が体に及ぼす悪影響 喫煙は、がんや慢性閉塞性肺疾患(COPD)、虚血性心疾患、脳卒中などの原因になるだけでなく、新型コロナウイルス感染症を重症化させる可 …

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