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食育・料理教室

食生活を見直そう

ごはん、野菜と豚肉のマリネ、人参のそぼろ炒め、中華スープ ◎大沢公民館 日時⇒11月8日(火)10:00~13:00 場所⇒大沢公民館 対象⇒一般成人 20名 持ち物⇒エプロン、三角巾、筆記用具 参加費⇒500円(当日集 …

こんにゃくづくり講習会

ヘルシー食材の定番である”こんにゃく”。 おなかのお掃除役として知られ、便秘解消やダイエット、コレステロールの抑制、糖尿病の予防、有害物質の排出などさまざまな健康効果がいわれています。 今回は地場 …

親子で楽しく!クッキング教室

オーブンいなり、揚げない酢鶏、とん汁ほか 日時⇒10月8日(土)10:00~13:00 場所⇒星が丘公民館 調理実習室 対象⇒4歳~小学生の親子 12組 持ち物⇒エプロン、三角巾、筆記用具 費用⇒親400円、子300円( …

栄養表示を活用しよう

タコライス、コーンスープ、ヨーグルトゼリー 日時⇒10月7日(金)10:00~13:00 場所⇒中央公民館 調理室 対象⇒一般成人 30名 持ち物⇒エプロン、三角巾、手ふき、上履き 費用⇒500円(当日集金) 申込⇒9月 …

秋の料理教室

①生活習慣予防 9月23日(金)  ごはん、野菜と豚肉のマリネ、人参のそぼろ炒め、中華風スープ ②栄養表示を活用しよう 9月30日(金)  タコライス、コーンスープ、ヨーグルトゼリー 時間⇒10:00~12:00 場所⇒ …

みんなで畑づくり

地域の人たちが畑の作業を通じて交流の場づくりを行います。 ①9月9日(金)9:00~正午 大根種まき ②9月29日(木)13:30~15:30 ブロッコリー、白菜苗植え 場所⇒城北地区の畑(地域情報誌に地図が掲載してあり …

野菜ソムリエとつくる「野菜カレーとナン料理教室」

日にち⇒9月11日(日) 時間⇒①10:00~12:00、②12:30~14:30 場所⇒ユニコムプラザさがみはら実習室1(ボーノ相模大野サウスモール3F) 講師⇒野菜ソムリエ 嶋田恵美子さん 持ち物⇒エプロン 会費⇒9 …

若あゆ20周年食農体験デー 10月

稲刈りと野外炊事(赤飯・野菜汁)を体験します。 日時⇒10月15日(土)9:00~14:30 会場⇒相模川ビレッジ若あゆ 対象⇒市内在住の小・中学生とその保護者 100人 費用⇒1人200円 申込⇒8月30日、はがき・F …

とれたて野菜はじめました!ビオ市in藤野

藤野地区で開催されているビオ市では、津久井地域の農家が自慢の野菜を直接販売し、地産地消に取り組んでいます。 お客さんの中には、自分の菜園で野菜を作っている人や飲食店のオーナーもいて、その場で野菜作りの講義が始まったり、商 …

【募集】ベーグルレッスン

パン教室・スイーツ教室『H*M*S BEE』さんからお知らせ。 http://ameblo.jp/hms-bee/entry-12187039557.html 1人ずつ作業をしていただきます。 5個のベーグルを作ります。 …

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