今日の給食は、ごはん、冬野菜のキーマカレー、ポテチーズ、にんじんじゃこサラダ、キャベツのツナ炒め、フルーツ和え、牛乳です。
今日の注目料理は、「にんじんじゃこサラダ」です。
にんじんじゃこサラダは、小学校の給食でもおなじみの料理です。ちりめんじゃこは、頭から尾まで丸ごと食べられるので、カルシウムなどのミネラルやビタミンＤなどをたくさん摂取することができます。ビタミンＤは強い骨を維持するために必要な栄養素です。成長期は骨にカルシウムを貯金する大切な時期です。しっかり食べて丈夫な骨を作りましょう！