5月20日　鮭の西京焼き

【5月20日の給食】
鮭の西京焼き、煮浸し、きゅうりとキャベツの浅漬け、ナッツごぼう、ごはん、牛乳（807kcal）

ごぼうには、食物繊維がたっぷり含まれています。おなかの調子を整えてくれるだけでなく、食べ物の吸収をゆっくりにし、血糖値の急上昇も抑えてくれます。