さんまのおかか煮、もやしのごま和え、肉みそひじき、のっぺい汁、いよかん、ごはん、牛乳(858kcal)
「いよかん」は明治中期、山口県で発見されました。 その後、愛媛県で栽培が広がり、この名が付けられました。 果肉は柔らかくジューシーで香りも良く、冬を代表する柑橘類のひとつです。
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