１０月９日　あじの南蛮漬け

ごはん・牛乳・あじの南蛮漬け・チンゲンサイの炒め物・海藻サラダ・麻婆大豆（836kcal）

『麻婆大豆』は大豆をゆでて、豚肉、にら、にんにくなどとよく炒めて、みそやしょうゆで味つけして作りました。ごはんと相性がいいおかずでした。