10月16日　はんぺんチーズフライ

【10月16日の献立】
はんぺんチーズフライ（ソース）、ゆで野菜、五目ビーフン、鶏肉と大根の煮物、りんご、ごはん、牛乳（823kcal）

ふんわりとして滑らかな食感が魅力のはんぺん。おでんに入れたりフライにしたり、様々な食べ方があっておいしいですよね。
はんぺんは、スケトウダラなど魚のすり身にやまのいものすりおろし等を混ぜて茹でたものです。そのため魚由来のたんぱく質が豊富に含まれています。