【5月6日の献立】 コロッケ(ソース)、アスパラと卵のサラダ、野菜とツナのカレー炒め、大豆と鶏肉のトマト煮、みかん、ごはん、牛乳(893kcal)
アスパラは、冷涼地で栽培され、日本では主に北海道で栽培されます。疲労回復効果の高い食材として知られており、茹でても栄養成分がほとんど流出しないという特徴があります。 今日の「アスパラと卵のサラダ」は、お酢が効いてさっぱりとした味わいでしたね。
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