【10月20日の給食】
豚肉のカシューナッツあえ、くきわかめのナムル、もやしとえびのオイスターソース炒め、柿、ごはん、牛乳(898kcal)
今日はデザートに柿がつきました。
柿がおいしくなる秋は、気候も良く気持ちが良い季節ですね。「柿が赤くなると、医者が青くなる」ということわざもあるんですよ。柿に含まれるビタミンAやビタミンCは風邪の予防に役立つ栄養素で、柿の季節には風邪をひかなくなり、医者にかかる人が少なくなるといいます。
皆さんも日本の秋を代表する果物を食べて、元気に過ごしてくださいね。