【11月16日の給食】 かしわ天&かき揚げ(天つゆ)、ブロッコリーのごま和え、青菜と生揚げのチャンプル、豚汁、みかん、ごはん、牛乳(852kcal)
今日はデザートにみかんがつきました。 みかんには、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは、身体の細胞と細胞の間をつなぐコラーゲンの生成に不可欠で、それにより皮ふや粘膜を強くする効果があります。そのほか、袋や白いスジには食物繊維が豊富に含まれています。
そんなみかんは今が旬。とても甘くておいしかったですね。
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