白身魚のチーズ焼き、いかとハムのサラダ、こんにゃくとひじきのカレー炒め、みかん、小袋アーモンド、ごはん、牛乳(827kcal)
「白身魚のチーズ焼き」には、ホキを使用します。細長く平らで全長1mに達し、尾部がひものように長い魚です。あっさりした白身魚で世界各地で食べられています。 洋風の味付けがよく合います。
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