７月１６日　★たんぱく質とカルシウムをしっかりとれる献立★

麻溝台中学校提案献立

★たんぱく質とカルシウムをしっかりとれる献立★

ごはん・牛乳・あじの南蛮漬け・キャベツのナムル・がんもどきと小松菜の煮浸し・冬瓜のみそ汁・フルーツ杏仁（861kcal）

麻溝台中学校　３年生　守　萌乃香さん　提案の献立でした。

成長期のみなさんにとって、カルシウムは特に大切な栄養素の１つですが、普段は不足しがちです。

守さんはそこに着目し、献立を考えてくれました。