１０月１５日　さつまいもと豚肉の揚げ煮

ごはん・牛乳・さつまいもと豚肉の揚げ煮・きのこのしょうゆ炒め・にんじんじゃこサラダ・揚げボールの生姜煮・すまし汁（848kcal）

秋の味覚として欠かせない存在のきのこはたくさんの種類があります。今回は「たもぎたけ」と「まいたけ」を使います。食物繊維が多く含まれていて、おなかをきれいにしてくれます。