中華」カテゴリーアーカイブ

12月6日 麻婆豆腐

ごはん 牛乳 麻婆豆腐 中華ポテト もやしの卵炒め 864kcal

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12月1日 まぐろのケチャップ煮

ごはん 牛乳 まぐろのケチャップ煮 ブロッコリーのにんにく炒め 青菜と小えびのあ … 続きを読む

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11月22日 八宝菜

ごはん 牛乳 八宝菜 凍り豆腐のこはく揚げ にんじんじゃこサラダ 817kcal … 続きを読む

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11月11日 ホイコーロー

ごはん 牛乳 ホイコーロー 春雨サラダ なめこと卵のスープ みかん 813kca … 続きを読む

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11月10日 生揚げの四川煮

ごはん 牛乳 生揚げの四川煮 蒸しシューマイ ブロッコリーのソテー ナムル 84 … 続きを読む

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