和食」カテゴリーアーカイブ

7月16日 さばのみりん焼き

ごはん 牛乳 さばのみりん焼き ピリ辛きゅうり 煮卵 キャベツのナムル 838k … 続きを読む

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7月15日 ししゃもの南蛮漬け

ごはん 牛乳 ししゃもの南蛮漬け ひじきの中華ソテー ピーマンのツナあえ 鶏肉と … 続きを読む

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7月7日 太刀魚の磯辺揚げ

ごはん 牛乳 太刀魚の磯辺揚げ 春雨サラダ こんにゃくとピーマンのみそ炒め あん … 続きを読む

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7月2日 かつおのかりんとう揚げ

ごはん 牛乳 かつおのかりんとう揚げ きゅうりとキャベツの浅漬け きのこの生姜炒 … 続きを読む

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6月28日 たちうおのたつた揚げ

麦ごはん 牛乳 たちうおのたつた揚げ もやしと小松菜のおかかあえ まんまる煮付け … 続きを読む

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