お餅はなるべく小さく切って！

寒い日が続いていますね。皆様は年末年始をどのように過ごされましたか？
筆者は、だいたい寝正月です。本年もよろしくお願いいたします！

さて、地域によって異なるようですが１月１１日は『鏡開き』です。『鏡開き』は、正月飾りの鏡餅を食べる行事です。神様が宿った鏡餅を食べることで、その年を無病息災で過ごせると言われています。この日にお餅を食べる方も多いのではないでしょうか。
そのため、悲しいことにお餅による窒息事故が増える時期でもあります。
特に高齢者は、かむ力や飲み込む力が弱くなり、窒息事故に繋がるリスクが高くなりますので注意が必要です。

＜気を付けるポイント＞
・お餅をあらかじめ食べやすい大きさに、小さく切る
・お餅を食べる時は、お茶や汁物を飲んでのどを潤しておく
・ゆっくりとよく噛んで食べる

お雑煮やぜんざいなどどれもおいしいですが、無病息災を願って窒息事故は本末転倒なので、安全においしく食べてよい一年にしましょう！！

☆詳しく知りたい
http://c.bme.jp/18/1744/375/426
（国民生活センターHP）

相模原市消費生活総合センター相談専用（042-775-1770）