ヘルシー食材の定番である”こんにゃく”。
おなかのお掃除役として知られ、便秘解消やダイエット、コレステロールの抑制、糖尿病の予防、有害物質の排出などさまざまな健康効果がいわれています。
今回は地場産のこんにゃく芋を使って、プルプル・しこしこのこんにゃく作りを行います。
日時⇒10月29日(土)13:00～16:30
場所⇒橋本公民館　調理実習室
講師⇒榎田和子さん(ふるさと生活技術指導士)
定員⇒25名<申込順>
申込⇒10月1日～、窓口または橋本公民館　042-771-1051
※保育あり(2歳以上、6名)